12 dicas para curtir o inverno na Europa (que aprendi morando na Dinamarca)

*Este post é dedicado aos amigos e leitores que moram/morarão na Europa, ou aos viajantes que lá passarão um período mais longo – no caso, no inverno.

Para alguns, o inverno pode ser um período difícil na Europa. Para mim, foi. Os dias são curtíssimos e muito mais frios do que qualquer brasileiro que nunca saiu de sua terra natal poderia imaginar. Eu sobrevivi ao meu primeiro inverno na Dinamarca, e, com isso, aprendi algumas coisinhas.

Parece um tanto irônico que, em pleno (quase) verão brasileiro, eu venha dar dicas para curtir o inverno na Europa. Logo eu, que fiz de tudo para fugir da estação gélida e sonhava acordada com os dias quentes, outrora tão distantes da minha realidade!

Pois é. Mas, mesmo sabendo que iríamos escapulir da maior parte do inverno europeu 2017/2018, ocorreram-me sugestões de coisas que eu – ou você, sua avó, seu cachorro, seu papagaio – poderia implementar, ou reforçar, para passar por essa estação do ano de forma mais suave. Coisas essas que aprendi com a tia Dinamarca, após ter passado mais de 1 ano em sua companhia – o que, obviamente, incluiu um período invernal.

Você sabia que…

Há duas datas para início do inverno no hemisfério norte, dependendo do calendário que se adota?

Segundo o calendário astronômico, a estação fria começa no solstício de inverno – o que normalmente ocorre no dia 21 de dezembro, mas em alguns anos, no dia 22. Corresponde ao dia mais curto do ano.

Segundo o calendário meteorológico – e o calendário mais comumente adotado na Dinamarca –, o inverno começa no dia 01 de dezembro.

A ideia é transformar o que seria uma coisa pesada, arrastada, em uma coisa empolgante e cheia de possibilidades! Afinal, o período de “hibernação” do inverno tem lá também o seu charme e as suas vantagens.

Vamos a elas?

12 dicas para curtir o inverno na Europa

1. Acenda velas pela casa

Photo by MIKI Yoshihito. (#mikiyoshihito) on VisualHunt.com / CC BY

Se tem uma coisa que os dinamarqueses gostam é de velas! Elas fazem parte da decoração de qualquer ambiente, seja doméstico, seja comercial, e criam um clima muito aconchegante – o famoso hygge! Vale a pena investir em umas velinhas para tornar seus (escuros) dias de inverno mais agradáveis.

(Só cuidado para não abusar na quantidade e deixar sua casa parecendo um velório! 😅)

2. Tome vinho

Convenhamos, que situação não vai bem com um vinhozinho? Eu adoro cerveja, mas percebi que o vinho combinava melhor com o frio. Comecei a criar o hábito de sempre ter uma garrafa (ou algumas…) à mão em casa, em Copenhague. O vinho aquece, acolhe, inspira, e combina perfeitamente com um ambiente à luz de velas!

Aproveite para conhecer um pouco mais das variedades dessa bebida milenar. Degustar diferentes tipos com diferentes pratos é também uma ótima ideia! E, claro, dependendo do país em que estiver, ainda pode provar as bebidas quentes típicas de Natal à base de vinho, como o Gløgg dinamarquês e o Glühwein alemão.

3. Explore o Netflix (e similares)

Quer época melhor para mergulhar nas profundezas do Netflix e virar um especialista em séries e filmes? Peça recomendações aos amigos, veja notas no IMDb, faça uma listinha e bundas-e-sofás à obra! Combine de assistir com seus amigos, seu companheir@, estoure pipoca, faça brigadeiro… enfim, faça disso um momento prazeroso, um verdadeiro programa!

Quer algumas sugestões minhas? (Amigo experiente de Netflix, você vai achar algumas dessas recomendações muito básicas. Sorry! Tem gente que nem essas assistiu. Pula para o próximo tópico)

• Breaking Bad
• Better Call Saul
• Orange is the new black
• How I met your mother
• Orphan Black
• How to get away with murder
• Dexter
• Narcos
• 13 Reasons Why
• Black Mirror

4. Leia bons livros

Um sofá, um latte/capuccino/chocolate quente/chá, uma mantinha, e um bom livro! Ô, delícia! Se tiver uma lareira então!

Assim como fazer com o Netflix, transforme a leitura em um acontecimento! Escolha bons livros – seja com boas histórias, seja para estudar um assunto novo.

Veja uma lista com 15 livros de viagem para inspirar suas próximas aventuras!

5. Faça um curso

O inverno é um ótimo momento para se aventurar em aprender uma nova habilidade ou se masterizar em um novo assunto. Você pode estudar por meio de livros, mas também pode fazer cursos online. O que não falta hoje são opções para você explorar no conforto do seu (caloroso) lar e do seu computador! E o melhor: há muitos cursos que são gratuitos! E muitos outros têm um valor bem em conta.

Veja (apenas) algumas opções com as quais eu já tive algum tipo de contato e recomendo:

• Udemy: tudo e mais um pouco
• Coursera: tudo e mais um pouco
• edX: tudo e mais um pouco
• Khan Academy: tudo e mais um pouco
• Duolingo: idiomas
• Rock Content: marketing de conteúdo, mídias sociais, inbound marketing
• Keep Learning School: criatividade, empreendedorismo, meditação e outros
• Espaçonave: empreendedorismo criativo
• Gabriela Brasil: organização digital e produtividade

Existem infinitas mais, joga no Google pra você ver…

6. Estabeleça metas

Eu sou a louca das metas, dos cadernos, das to-do lists… ter metas é importantíssimo para nosso crescimento pessoal, motivação, produtividade e, por último e mais importante, felicidade. A excitação causada pelo desafio à frente somada ao prazer quase orgásmico de ver um item sendo ticado da lista são uma excelente fórmula para enaltecer sua autoestima e proporcionar uma vida mais empolgante.

Na minha vida pessoal, é nítida a diferença de quando estou com metas bem definidas e quando meio que largo pra “lá”. É saudável ter ambições – e não estou me referindo a dinheiro e coisas grandes e/ou materiais, ok? Ainda que nada lhe impeça de ter metas assim. Refiro-me mesmo a quaisquer tipos de objetivos: pode ser de trabalho, viagens, educação, saúde, viagens, projeto pessoal, finanças… eu já mencionei viagens?

Aproveite a clima caseiro para revisar suas metas antigas (se é que existiam) e estabelecer novas! Vale de curto, médio ou longo prazo. Esse assunto dá pano para manga, vou parar por aqui. Podemos, quem sabe, falar mais dele em outro momento.

7. Planeje viagens

Se o inverno é uma época mais chatinha para viajar na Europa (muito frio, dias curtos, lugares fechados etc), pois saiba que ele é ótimo para planejar uma viagem! Preciso dizer mais alguma coisa? Sonhe, pesquise, inspire-se, anote, compre, reserve, e aguarde ansiosamente a chegada de mais uma experiência incrível!

8. Faça exercícios físicos

Esse tópico é simplesmente importantíssimo! Sei que no inverno o que menos temos vontade é de colocar uma roupa fina, apertada e de ir congelar se mexer lá fora ou em alguma academia fechada com cheiro azedo de suor.

Mas, meu amigo, minha amiga, os exercícios são essenciais para manter a sua energia, disposição, saúde (inclusive mental!) nessa estação do ano. É sério! Faz muita diferença! Não desista, força! Prometo que vai valer a pena!

Nem preciso dizer para você também manter um plano de exercícios, né? Taca-lhe metas também!

Está curtindo? Que tal curtir também a nossa página no Facebook? 🙂

9. Cozinhe pratos novos

Antes do tédio apertar, que tal “brincar” de cozinhar novos pratos e experimentar novos sabores? Até eu que nunca fui muito de cozinha aprendi a gostar disso! É até divertido, e juro (ou não) que não é só pela parte de comer.

Além disso, existe uma coisa muito positiva de você pensar e planejar as suas refeições: quando menos se percebe, você está comendo melhor. Nesse um ano de Dinamarca, eu reduzi drasticamente meu consumo de carne, farinha branca, leite e outras coisas não muito legais, e aumentei muito o consumo de vegetais variados. 🙂

10. Compre roupas confortáveis para ficar em casa

Já que você vai ler livros, estabelecer metas, assistir Netflix, cozinhar e tomar vinho à luz de velas, nada mais justo do que fazer isso com uma roupa beeem confortável, né? Arrume um delicioso moletom, meias fofinhas e seja feliz!

11. Invista em roupas adequadas ao frio

Mas é claro que, em algum momento do inverno, você vai precisar e querer sair de casa. E tem que sair mesmo! (tudo bem que a gente sempre se arrepende 5 minutos depois de pôr o pé na rua, mas enfim)

Nesse caso, é fundamental ter as roupas corretas para encarar o frio. Se não, você traumatiza, volta pra casa e hiberna feito urso polar até a primavera. O que fazer então? Invista em segunda pele (ceroulas e blusas), casaco impermeável e corta-vento, sapatos forrados, meias térmicas, gorro e luvas – e nem sonhe em esquecer o cachecol! Esquentar o pescoço faz toda a diferença.

12. Saia de casa – para programas indoor

Novamente: é importante sair de casa. Se não, a deprê pode te pegar, mesmo com toda a programação anterior. Mas, já que ficar na rua sassaricando não é lá muito confortável, aproveite para fazer programas indoor, como ir a museus, concertos, cinemas, restaurantes. Explore o que a sua cidade tem de bom! Na Europa, certamente haverá alguma programação que valerá a sua coragem de pôr a cara no freezer, ops, na rua!

Que tal (olha a novidade) estabelecer um plano de metas de lugares a conhecer nesse inverno?

Como você pode ter notado, minhas dicas para curtir o inverno na Europa não são coisas de outro mundo. Mas acho que o ponto-chave aqui é organização. Criar metas e planos em cima de coisas simples. Fazendo tudo isso de forma pensada (ao invés de “largada”), você transforma coisas normais em acontecimentos excitantes, motivantes, especiais, únicos!

Eu certamente vou adotar essa estratégia no meu próximo inverno na Europa. O que achou? 🙂

Você pode aproveitar para caminhar sobre os lagos também! 😛

 

Visualizar esta foto no Instagram.

 

Uma publicação compartilhada por ʟᴀᴜʀᴀ sᴇᴛᴛᴇ🌎7 ᴄᴀɴᴛᴏs ᴅᴏ ᴍᴜɴᴅᴏ (@7cantosdomundo) em 3 de Mar, 2018 às 4:07 PST

Que tal salvar este pin para consultar mais tarde? 🙂